方寸屏幕间，跳出别样青春——我的网课跳绳感言

2022年的秋天,我的大学生活被一场突如其来的疫情按下了“暂停键”，教室变卧室，黑板变屏幕，每天从早到晚的课程像一条无形的绳索，将我牢牢“捆”在椅子上，久坐带来的腰酸背痛、屏幕前的视觉疲劳，还有那份对操场的思念，像藤蔓一样悄悄爬上心头，直到学校在网课期间推出“每日运动打卡”活动，我翻出了压箱底的跳绳——那还是高中体育课用的，如今绳柄上的防滑胶已经有些磨损了，起初只是抱着“完成任务”的心态，没想到，这根小小的跳绳，竟成了我网课时光里最亮的光。

从“应付”到“热爱”：一根绳子的奇妙转变

刚开始跳绳的日子并不顺利,卧室空间不大，生怕绳子甩到床头的台灯，只能小幅度地跳，没几下就气喘吁吁，手机计时器上的数字像在嘲笑我：“30秒，才45个？”屏幕那端的体育老师似乎看出了我的窘迫，在弹幕里打字：“别急，先找节奏，像小鹿一样轻盈。”我深吸一口气，调整呼吸，试着让绳子从脚尖划过时发出“嗖嗖”的风声，慢慢地，从30秒到1分钟，从45个到100个，再到后来能连续跳3分钟不中断，那些曾经让我望而生畏的数字，成了我每天的小确幸。

有次跳到一半,绳子不小心甩到了书架上的相框，妈妈推门进来，没责备我，反而笑着说：“跳个绳跟打仗似的，动静这么大？”我吐着舌头说：“妈，你不知道，现在跳绳可是我的‘网课充电宝’！”确实，比起对着电脑屏幕发呆，跳绳时汗水流过脸颊的畅快，能瞬间扫走网课的沉闷，原来，运动带来的快乐，从不因空间大小而打折。

屏幕两端的“绳”采：孤单里的温暖陪伴

网课的日子里,孤独像潮水偶尔会涌上来，但跳绳让我发现，原来孤单也能有“回声”，我和室友约定每天晚上8点一起跳绳，视频连线，谁跳得谁就赢了当天的“运动之星”，有时候她跳得比我多，我会不服气地要求“加赛”；有时候我领先了，她会笑着喊“放水啦放水啦”，屏幕里的笑声和绳子甩动的声音交织在一起，驱散了网课的孤单。

最让我感动的是体育老师的“云陪伴”，她会在打卡群里发跳绳技巧的小视频，提醒我们“跳绳时膝盖微屈，保护关节”；有同学抱怨“跳不动了”，她会回个“加油，你比昨天多跳了5个呢！”有一次我跳到第800个时实在累得想停，看到群里弹出老师的消息：“最后50个，想想操场上的阳光，你一定可以！”那句话像一股暖流，让我咬着牙跳完了剩下的，原来，屏幕两端的我们，因为一根跳绳，早已成了“并肩作战”的伙伴。