中学生是国家的未来、民族的希望，其成长质量直接关系到社会进步与国家长远发展，为落实立德树人根本任务，适应新时代对人才培养的新要求，各地教育局近年来陆续出台针对中学生的系列成长要求，以“德智体美劳”全面发展为核心，构建起覆盖思想品德、学业发展、身心健康、审美素养与实践能力的育人体系，这些要求不仅为中学生成长提供了清晰指引，更传递出“培养什么人、怎样培养人、为谁培养人”的教育初心,助力青少年成长为担当民族复兴大任的时代新人。

以“德”为魂，筑牢思想根基，培育时代新人

品德是立身之本，教育局将“德育”置于中学生成长的首位，强调“育人为本，德育为先”，具体要求包括：
坚定理想信念：深入学习社会主义核心价值观，开展爱国主义、集体主义、社会主义教育，引导中学生树立“为中华之崛起而读书”的远大志向，增强民族自豪感与历史责任感。
涵养道德情操：遵守社会公德、家庭美德、个人品德，培养诚信友善、尊师敬长、乐于助人的品质；通过“新时代好少年”评选、道德模范进校园等活动，用榜样力量引领学生向上向善。
强化法治意识：开设法治教育课程，普及《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》等法律法规，引导学生增强规则意识，做到知法、懂法、守法、用法，学会用法律保护自己。
厚植家国情怀：通过红色研学、党史学习、国情教育等活动，让学生了解国家发展成就，感悟“国之大者”,将个人成长融入国家发展大局。

以“智”为基，培养科学思维，提升学业素养

在“双减”政策背景下，教育局对中学生的“智育”要求从“分数导向”转向“素养导向”，强调“减负增效、全面发展”：
夯实学科基础：严格按照国家课程标准开齐开足课程，注重语文、数学、英语等基础学科的核心能力培养，强化知识体系的系统性与逻辑性，避免“偏科”“短板”。
培养学习能力：鼓励学生主动思考、勇于质疑，提升自主学习、合作探究、创新解决问题的能力；推广项目式学习、跨学科融合教学，让学生在实践中掌握科学方法，提升学科核心素养。
科学减负提质：严控作业总量与时长，杜绝机械重复训练；丰富课后服务内容，提供学科辅导、兴趣拓展、科技创新等多样化选择，满足学生个性化发展需求；严禁违规补课、排名炒作，营造健康的教育生态。
关注创新实践：支持学生参与科技竞赛、小发明创造、课题研究等活动，培养科学精神与创新能力；加强实验室建设，保障学生动手实践机会，让“做中学”“学中思”成为常态。

以“体”为要，强健体魄心智，促进健康成长

“少年强则国强”，教育局高度重视中学生的“体育”发展，要求“健康第一，终身锻炼”：
保障运动时间：确保学生每天校内体育活动不少于1小时，掌握1-2项运动技能（如跑步、游泳、球类等），培养终身锻炼习惯；开足体育课，严禁挤占、挪用。
提升体质健康：严格执行《国家学生体质健康标准》，定期开展体质测试，针对肥胖、近视等问题制定干预措施；推广阳光体育、校园运动会、体育社团等活动，让学生在运动中增强体质、锤炼意志。
关注心理健康：设立心理辅导室，配备专业心理教师，开展心理健康普查与个体咨询；开设心理健康课程，教授情绪管理、压力应对、人际交往等技能，引导学生理性面对青春期困惑与学业压力。
培养健全人格：通过团队协作类体育项目（如篮球、接力赛），培养学生的规则意识、合作精神与抗挫折能力，让学生在运动中学会尊重、包容与坚持。

以“美”为韵，涵养审美情趣，塑造健全人格

美是纯洁道德、丰富精神的重要源泉，教育局对中学生的“美育”要求强调“以美育人、以文化人”：
提升审美能力：开设音乐、美术、书法等艺术课程，让学生掌握基础艺术知识与技能，学会欣赏自然美、社会美、艺术美；组织参观博物馆、美术馆、非遗基地等活动，拓宽审美视野。
丰富校园文化：举办校园艺术节、文艺汇演、书画展览等活动，鼓励学生参与合唱、戏剧、舞蹈等艺术实践；打造“最美教室”“最美校园”环境，让美浸润校园每个角落。
传承中华美育：将书法、国画、戏曲等传统文化艺术融入教育，引导学生感受中华优秀传统文化的魅力，增强文化自信；结合地方特色，开展非遗传承人进校园等活动，让传统美育焕发新生。
培养生活美学：引导学生发现生活中的美，如整洁的仪容仪表、得体的言行举止、和谐的人际关系，让美成为日常习惯,塑造内外兼修的青少年形象。

以“劳”为本，锤炼实践本领，培育奋斗精神

劳动是创造财富的源泉，也是成长的必经之路，教育局对中学生的“劳动教育”要求突出“知行合一、崇尚实干”：
强化劳动观念：通过主题班会、劳动教育课，让学生理解“劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽”，摒弃“重脑力轻体力”“好逸恶劳”等错误观念。
掌握劳动技能：开设日常生活劳动（如整理房间、烹饪）、生产劳动（如校园种植、手工制作）、服务性劳动（如社区志愿服务、环保实践）等课程，让学生掌握基本劳动技能，体会劳动价值。
参与劳动实践：建立校园劳动基地、校外实践基地，组织学生参与校园保洁、农田耕作、工厂参观等活动；鼓励学生分担家务，培养自理能力与家庭责任感。
弘扬劳动精神：宣传劳动模范、大国工匠事迹，引导学生以劳动模范为榜样，树立“辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动”的意识，在劳动中磨砺意志、增长才干。

教育局对中学生的“德智体美劳”全面发展要求，既是对教育规律的深刻把握，也是对时代需求的积极回应，这些要求不是束缚成长的“条条框框”，而是助力青少年全面发展的“导航仪”与“加油站”，作为中学生，应主动以要求为镜，在实践中锤炼品德、增长智慧、强健体魄、涵养审美、参与劳动；作为学校、家庭与社会，需形成育人合力，为青少年营造宽松、包容、支持的成长环境，唯有如此，才能培养出德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人,让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。