双十中学，生涯教育赋能成长，点亮学子未来之路

在新高考改革纵深推进、“五育融合”成为教育发展核心导向的今天，生涯教育已从“选修课”变为“必修课”，成为连接学生成长与社会需求的重要桥梁，作为厦门基础教育的标杆，双十中学以“培养具备家国情怀、科学精神、人文素养和国际视野的时代新人”为育人目标，将生涯教育深度融入办学实践，构建起“认知—探索—规划—践行”的闭环体系，为学生铺设了一条“认识自我、看见世界、成就未来”的成长之路。

理念先行：以“生”为本，让生涯教育扎根成长土壤

“教育的本质是唤醒，生涯教育的核心是帮助学生唤醒自我、发现价值。”双十中学校长表示，学校生涯教育的理念源于对学生成长规律的深刻洞察——青春期是自我意识觉醒的关键期，也是职业价值观形成的基础期，若缺乏科学引导，学生易陷入“盲目跟风”“被动选择”的困境，为此，学校确立了“三维四阶”生涯教育框架：“三维”即“自我认知（我是谁）—世界探索（我在哪）—生涯规划（我去哪）”，“四阶”对应高中三年“高一筑基、高二深化、高三冲刺、终身发展”的递进目标，确保生涯教育既有“广度”覆盖全体学生，又有“深度”契合个体需求。

这一理念并非空中楼阁,学校将生涯教育纳入课程体系顶层设计，成立由校长牵头、德育处主任负责、心理教师、学科教师、校外导师组成的“生涯教育中心组”，定期召开“生涯教育研讨会”，将生涯理念渗透到课堂教学、班级管理、校园文化等各个环节，让“生涯规划”从“一句口号”变为“一种习惯”。

课程筑基：构建“三位一体”生涯课程体系

“以前总觉得‘生涯规划’离自己很远，直到上了学校的生涯课，才明白原来兴趣、能力、价值观就像拼图，慢慢拼起来才能看清自己的样子。”高一学生小林的感慨，道出了双十中学生涯课程的独特价值——以“体验式、探究式、融合式”教学，让生涯教育“活”起来。

学科渗透：让生涯教育“无痕融入”课堂

双十中学打破“生涯教育=生涯课”的刻板印象，推动生涯教育与学科教学深度融合，语文组开设“作家的人生选择”专题课，通过鲁迅弃医从文、莫言辍学写作的故事，引导学生思考“兴趣与时代的平衡”；物理组结合“大国重器”项目，邀请航天工程师进校园，讲述“科技工作者的生涯坚守”；历史组在“工业革命”单元中，设计“职业变迁史”探究任务，让学生在历史长河中理解“社会需求与个人发展的关系”，学科教师化身“生涯导师”，在知识传授中自然植入生涯视角，让学生明白“每一门学科都可能通向一条职业路径”。

专属课程：为成长搭建“阶梯式”认知台阶

针对不同年级学生的认知特点,学校开发系列化生涯必修课：高一以“自我认知”为核心，通过“霍兰德职业兴趣测试”“多元智能评估”等工具，帮助学生绘制“个人特质图谱”；高二聚焦“职业探索”，开设“行业前沿讲座”“职业体验工作坊”，组织学生走进厦门航空、厦钨新能、厦门大学等国家重点实验室、高新企业、科研院所，近距离观察“真实的职场”；高三则强化“志愿填报与生涯决策”，通过“模拟招生咨询”“大学专业解读会”“学长学姐经验分享”，帮助学生结合高考成绩与职业倾向，做出理性选择。

选修拓展：满足个性化发展需求

除了基础课程,学校还开设20余门生涯选修课，涵盖“生涯叙事与写作”“创业启蒙”“非遗传承人的职业故事”“国际组织职业素养”等特色模块，对有科研兴趣的学生，开设“青少年科技创新实验室”，配备高校导师指导项目研究；对艺术特长生，联合厦门歌舞剧院、美术馆开展“艺术职业体验营”；对有留学意向的学生，邀请海外校友分享“海外求学与职业规划”，选修课如同“自助餐”，让学生根据自身兴趣自由选择，在探索中发现“热爱所在”。

实践赋能：在“真实世界”中探索生涯方向

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”双十中学认为，生涯教育的生命力在于“走出校园”，让学生在真实场景中触摸职业、感知社会，为此，学校构建了“校内+校外”“线上+线下”联动的实践体系，为学生打造“沉浸式”生涯体验场。

校内：搭建“微职场”模拟平台

学校每年举办“生涯体验嘉年华”，设置“模拟招聘会”“职业角色扮演”“创业项目路演”等环节，学生化身“HR”“医生”“程序员”“记者”，在模拟场景中体验职场挑战；邀请家长志愿者中的行业精英开设“家长职业讲堂”，从金融从业者到乡村教师，从急诊科医生到非遗传承人，多元的职业视角让学生看到“人生的N种可能”，校园广播站“生涯故事”专栏、校报“生涯规划”专版，也成为学生分享探索心得、记录成长轨迹的重要载体。