屏幕下的“隐秘吞云”：网课时代的新问题
2020年以来,网课从“应急选择”变成许多学生的日常，教室变成了卧室，黑板变成了屏幕，老师隔着摄像头点名，同学在聊天框里互动，在这片看似“规整”的虚拟学习空间里，一些隐秘的问题正在悄然滋生——学生抽烟的现象，正成为不少家长和老师始料未及的“网课风景”。
某中学班主任王老师曾发现,班上平时表现不错的男生小李，网课期间总是频繁“掉线”，课后作业也带着一股若有若无的烟味，私下沟通后，小李坦白：疫情期间父母上班早，他独自在家上网课，无聊时就学着电影里的样子点了一支烟，“后来上课时没精神，就想靠烟提神”，这样的案例并非个例：某青少年心理咨询平台数据显示，2022年网课期间，青少年吸烟”的咨询量较2019年线下教学时期增长了37%，其中12-16岁学生占比超六成，这些烟雾，正隔着屏幕，悄悄侵蚀着学生的健康与成长。
为什么是网课？多重因素下的“烟瘾温床”
网课为何会成为学生抽烟的“催化剂”？这背后是环境、心理、社交等多重因素的交织。
监管的“真空地带”。 线下教学时，校园内的控烟标语、老师的日常提醒、同学的互相监督，构成了“无烟校园”的防护网，但网课把学生“锁”在家里，家长要么因工作忙碌无暇顾及，要么对“孩子在家上网课”的固有印象过于放心——很难想到，卧室的卫生间、阳台的角落，甚至窗帘拉紧的衣柜里，会成为学生偷偷吸烟的“秘密基地”。
心理的“压力释放口”。 网课带来的孤独感、学习焦虑、社交缺失，让部分学生将吸烟视为“解压神器”，17岁的高中生小林在心理咨询中坦言：“每天对着屏幕，老师讲什么都听不进去，跟同学也没法面对面说话，心里闷得慌，后来打游戏时看到队友抽烟，说‘能放松’，就试了一次，后来就……”青春期的情绪本就敏感，加上网课缺乏真实的情感连接，吸烟成了他们模仿“成人姿态”、对抗空虚的畸形方式。
还有社交的“不良示范”。 线上交流的隐蔽性，让一些不良风气更容易蔓延，学生可能在短视频平台看到“吸烟很酷”的博主，在游戏群里收到“来一根吗”的邀请，甚至在班级私密群中，有人将吸烟当作“彰显个性”的谈资，这些虚拟社交中的“亚文化”，潜移默化地影响着缺乏判断力的青少年。
不止是“坏习惯”：吸烟背后的多重危害
学生抽烟,从来不是“小事一桩”，它不仅关乎身体健康，更可能成为心理依赖、行为偏差的起点。
对身体而言，青少年正处于生长发育关键期，尼古丁、焦油等有害物质对呼吸系统、心血管系统的伤害远超成人。 研究显示，15岁前开始吸烟的学生，成年后肺癌发病率是普通人的2.6倍，记忆力、注意力也会显著下降，更隐蔽的是，长期吸烟可能让学生对烟草产生依赖，为未来更严重的成瘾行为埋下隐患。
对心理而言，吸烟可能成为“逃避问题”的恶性循环。 当学生用吸烟缓解网课压力，反而会因为“自控力差”产生自我否定，进而陷入“压力大→吸烟→更焦虑→继续吸烟”的怪圈，某心理医生表示，她接诊过多名因吸烟导致抑郁倾向的网课学生，“他们知道吸烟不好，但戒不掉，又怕被父母发现，每天活在矛盾里，精神状态越来越差”。
对家庭与学校而言，这更是一道“教育难题”。 家长发现孩子吸烟后，往往第一反应是“暴怒斥责”，却忽略了孩子背后的心理需求；学校隔着屏幕，难以实时监控学生的行为，只能事后补救，这种“监管盲区”与“沟通缺失”，让问题不断发酵。
多方合力：为网课青春“驱散烟雾”
面对网课学生抽烟的问题,单靠“禁止”或“说教”远远不够，需要家庭、学校、社会形成“防护网”，让青春在阳光下呼吸，而不是在烟雾中迷失。
家庭要成为“第一道防线”。 家长不必时时刻刻“盯着屏幕”，但可以通过“非监督式陪伴”关注孩子状态：比如每天留出10分钟聊天，不问“今天听懂了吗”，而是问“今天有没有遇到什么烦心事”；留意孩子身上是否有烟味、打火机等物品，发现异常时先倾听、再引导，而不是简单打骂，更重要的是，家长要以身作则，不在孩子面前吸烟，让“无烟”成为家庭的共识。
学校要织密“线上监管网”。 网课期间，老师可以通过“随机开摄像头抽查”“课后线上家访”等方式，关注学生的精神状态；开设“网课心理适应课”“控烟主题班会”，用案例、动画等形式让学生认清吸烟危害；建立“学生互助小组”，让同学之间互相监督、共同成长，让不良行为无处遁形。
社会要筑牢“成长保护墙”。 相关部门应加强对短视频、游戏平台的监管，清理“吸烟酷炫”等不良内容；社区可以开展“青少年控烟宣传周”活动，通过讲座、互动体验让学生了解吸烟危害；医疗机构可开通“青少年戒烟咨询热线”，为有需要的学生提供专业帮助。
网课是特殊时期的特殊产物,但它不应成为“问题滋生的温床”，当学生躲在屏幕后吞云吐雾时，他们需要的不是“标签化”的批评，而是“看见”与“引导”——看见他们面对网课时的迷茫与压力，引导他们用健康的方式释放情绪、对抗孤独，唯有如此，我们才能让每一缕青春的阳光，都穿透烟雾，照亮成长的正确方向。
