“人生在勤，勤则不匮。”劳动是财富的源泉，也是幸福的源泉；劳动教育是国民教育体系的重要内容，是学生成长的必修课，近年来，教育部明确提出“五育并举”，将劳动教育纳入人才培养全过程，而“中学生每周劳动教育课”的常态化设置，正是落实这一要求的关键举措，它不仅能让中学生在劳动中掌握技能、锤炼品格，更能让他们在亲身体验中理解“劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽”的深刻内涵，为成长为担当民族复兴大任的时代新人奠定坚实基础。

劳动教育：中学生成长的“必修课”

中学阶段是青少年价值观形成、习惯养成的关键时期，在应试教育的惯性影响下，部分中学生出现了“重分数、轻劳动”“重理论、轻实践”的倾向：有的学生连基本的生活自理能力都欠缺，有的对劳动的意义认识模糊，甚至存在“劳动分高低”“脑力劳动比体力劳动高贵”的误区，劳动教育绝非可有可无的“附加课”，而是关乎学生全面发展的重要一环。

从个体成长看,劳动教育是培养生存技能的“练兵场”，中学生正处于从依赖走向独立的过渡期，每周固定的劳动教育课，能系统性地教授他们整理房间、烹饪简单餐食、修理家电、种植养护等实用技能，让他们学会“自己的事情自己做”，逐步摆脱对家庭的过度依赖，为未来独立生活打下基础，从品格塑造看，劳动教育是锤炼意志品质的“磨刀石”，无论是烈日下打扫校园的汗水，还是小组合作完成劳动任务的默契，抑或是面对困难时咬牙坚持的韧劲，都能让学生在劳动中体会“一分耕耘，一分收获”的道理，培养吃苦耐劳、脚踏实地的精神，摒弃“坐享其成”“好逸恶劳”的惰性，从社会适应看，劳动教育是理解社会运行的“窗口”，通过参与社区服务、职业体验等劳动实践，学生能直观感受不同职业的价值，理解“劳动创造价值”的深刻意义，学会尊重劳动者、珍惜劳动成果，增强社会责任感和公民意识。

每周一课：让劳动教育“落地生根”

“每周劳动教育课”不是简单的“打扫卫生”，而是一套目标明确、内容丰富、形式多样的课程体系，要确保劳动教育不流于形式，需从“课程化”“生活化”“常态化”三个维度着力，让劳动真正融入学生的日常学习与生活。

课程化设计，明确“学什么”，学校应根据不同年级学生的身心特点，分层设计劳动教育内容，初一年级可侧重“生活劳动”，如整理书桌、叠被子、学做凉拌菜、校园垃圾分类等，培养基本生活自理能力；初二年级可增加“生产劳动”，如校园农耕实践（种植蔬菜、花卉）、手工制作（陶艺、木工）、简单家电维修等，让学生体会“创造”的乐趣；初三年级可拓展“服务性劳动”，如走进社区养老院开展志愿服务、参与校园绿化维护、担任“校园小管家”等，引导学生在服务他人中提升责任意识，劳动教育课应与学科知识有机结合，比如生物课结合植物种植学习光合作用，数学课通过劳动任务分配培养统筹能力，让劳动成为“活教材”。

生活化实施，解决“怎么干”，劳动教育不能局限于课堂45分钟，而应延伸到校园、家庭、社会三个场景，在校园，可设立“班级劳动岗”“校园责任区”，让每个学生都有固定的劳动任务，如负责教室清洁、图书馆整理、绿植养护等，让劳动成为“日常习惯”；在家庭，可通过“劳动家庭作业”引导学生参与家务劳动，如周末为父母做一顿饭、清洗自己的校服、整理客厅等，让家长成为劳动教育的“陪练员”和“见证者”；在社会，可联合社区、企业、农场等建立劳动实践基地，组织学生参与职业体验（如超市理货、快递分拣）、公益劳动（如环保宣传、交通疏导），让学生在真实场景中感受劳动的社会价值。

常态化保障，确保“不落空”，劳动教育课的有效开展，离不开制度支持，学校应将劳动教育纳入教学计划，明确课时安排（如每周1课时），配备专职或兼职劳动教育教师，开发校本劳动教材；建立劳动教育评价机制，不仅关注劳动成果，更重视劳动过程中的态度、合作能力和创新意识，将劳动表现纳入学生综合素质评价；加强师资培训，提升教师的劳动教育指导能力，让劳动教育课既有“温度”，更有“深度”。

劳动育人：从“动手”到“走心”的成长蜕变

每周劳动教育课带来的变化,是潜移默化却深刻的，曾经，有的学生认为“劳动是惩罚”，却在亲手种下的小苗破土而出时，懂得了“等待与希望”；有的学生抱怨“家务太麻烦”，却在为父母端上第一道自己做的菜时，体会到了“付出与感恩”；有的学生觉得“职业有贵贱”，却在社区清洁工的汗水中，理解了“平凡与伟大”。

劳动教育,让学生在“动手”中学会“走心”，它不仅教会学生“怎么做”，更引导学生思考“为什么做”——为什么我们要尊重清洁工？因为他们用汗水守护着城市的整洁；为什么要节约粮食？因为每一粒米都凝结着劳动者的心血，这种从“实践”到“认知”的升华，正是劳动教育最宝贵的价值，正如陶行知先生所言：“生活即教育，社会即学校，教学做合一。”劳动教育课让学生走出课本，走进生活，在真实的劳动体验中学会生存、学会合作、学会担当，这正是“立德树人”的题中之义。

“青年之字典，无‘困难’之字；青年之口头，无‘障碍’之语。”中学生的成长，不仅需要知识的滋养，更需要劳动的淬炼，每周一节劳动教育课，播撒的是劳动的种子，培育的是奋斗的精神，让我们期待，在劳动的浸润中，更多中学生能成长为“懂劳动、会劳动、爱劳动”的时代新人，用双手创造属于自己的精彩人生，用奋斗书写民族复兴的青春华章。