清晨八点,阳光刚漫过窗沿,72岁的王淑兰奶奶已经坐在书桌前,老花镜滑到鼻尖,手指在平板屏幕上小心翼翼地滑动,屏幕里,一位戴着老花镜的“老同学”正举手提问:“老师,这个健康码怎么调出来?”讲台上,退休教师李建国笑着操作演示,台下二十多位头发花白的学员跟着点头——这是社区“银龄数字课堂”的日常,一群平均年龄65岁的“老学生”,正带着对世界的好奇,在网课的“云端”开启新的人生课堂。
“活到老,学到老”:老人们为何走进“云端”?
“以前总觉得网课是年轻人的事,没想到我们也能‘触网’。”王淑兰奶奶的笔记本上,密密麻麻记着网课要点,退休后,她曾觉得日子“除了跳广场舞就是带孙子,没新鲜事”,直到去年冬天,社区开设了智能手机网课,她抱着“试试看”的心态报了名,从此打开了新世界的大门:学会了用微信视频和外地的孙子“云见面”,跟着网课学做红烧肉,甚至能在团购群里抢到新鲜蔬菜。“现在感觉自己跟上了时代,不像以前那样,连打车都要叫年轻人帮忙。”
和王淑兰一样,越来越多老年人正主动拥抱网课,据中国互联网络信息中心数据,截至2023年6月,我国60岁及以上网民规模达1.53亿,其中超三成老年人有过在线学习经历,他们学习的理由五花八门:有人为了健康,跟着网课学八段锦、测血压;有人为了兴趣,在书法课、国画课上重拾年轻时的爱好;还有人为了“不被落下”,学用移动支付、线上挂号,避免在数字化生活中“掉队”,正如78岁的退休工程师张大爷所说:“活到老,学到老,脑子越用越活,日子才能越过越有意思。”
“放大字体,再慢一点”:老人们听课的“笨办法”与“真努力”
尽管热情高涨,但“老学生”们的网课之路并非一帆风顺,视力下降、操作不熟练、对网络术语陌生,成了横亘在他们面前的“数字鸿沟”。
“刚开始上课,眼睛盯着屏幕一会儿就酸,老师讲太快,我光记笔记都跟不上。”72岁的李奶奶记得,第一堂智能手机课,她光是下载APP就折腾了半小时,后来她想了个“笨办法”:把手机字体调到最大,用放大镜看屏幕,遇到不懂的操作,就一步步记在笔记本上——“第一步,点绿色图标;第二步,点‘我的’;第三步,选‘设置’……”她的笔记本已经写满了三本,连孙辈都夸:“奶奶比我还会用手机!”
为了帮助老年人跨越障碍,不少网课平台也做了“适老化”调整:字体放大、语速放缓、增加字幕、简化操作界面,社区“银龄课堂”还特意安排了志愿者“一对一”辅导,手把手教老人如何切换静音、如何进入会议室,79岁的陈爷爷腿脚不便,志愿者每周都会上门帮他调试设备,陪他上老年健康课。“这些孩子比孙子还耐心,”陈爷爷笑着说,“现在我知道了怎么吃降压药,怎么测血糖,感觉自己也能‘管好自己’了。”
“云端”之外:网课给老年生活带来的“小确幸”
网课带给老年人的,不仅是知识和技能,更是一种重新连接世界的方式,68岁的赵阿姨以前性格内向,不爱出门,自从参加了线上合唱团,每天跟着网课练声,还在群里和“歌友”交流心得,渐渐开朗了许多。“现在我们有线上音乐会,还约着线下排练,日子过得比以前热闹多了。”
对许多空巢老人而言,网课更像是“云端陪伴”,75岁的刘爷爷独自居住,子女在外地工作,自从学会了用视频软件,他每天晚上都会和孙子“云聊天”,听孙子讲学校的趣事,教孙子背古诗。“看着孙子笑,我这心里比吃了蜜还甜。”他说,网课让他觉得“虽然不在一起,但心一直很近”。
在社区活动中心,老人们常常聚在一起讨论网课内容:“今天老师讲的凉拌黄瓜真好吃,我回家就做!”“你们知道吗?手机还能查天气预报,再也不用看报纸了!”这些简单的对话里,藏着他们对生活的热爱,对学习的渴望,以及对时代的适应。
让“银龄触网”更有温度
当“老学生”遇上“云端课堂”,我们看到的是银发群体不服输的劲头,是数字时代里“一个都不能少”的温暖,从“不敢碰”到“离不开”,从“被帮助”到“帮别人”,老人们用行动证明:学习无关年龄,热爱不分岁数。
要让更多老年人轻松走进“云端”,还需要社会各方共同努力:社区可以开设更多适老化课程,平台可以持续优化老年友好功能,子女可以多一些耐心陪伴,当技术有了温度,当关爱化为桥梁,每一位“老学生”都能在网课的“云端”找到属于自己的精彩,让晚年生活绽放出新的光彩,毕竟,最好的时光,永远是现在;最好的学习,永远在路上。






