在书页间遇见光——大学时代，我想与你分享的被讨厌的勇气

尊敬的老师,亲爱的同学们：

大家好！

今天站在这里,想和大家聊一件我们每天都在做的事，却常常忽略的事——读书，大学图书馆的灯光亮到深夜，自习室里堆叠的书本像小山，我们读专业书、读文献、读备考资料，但有多久没有为一本“无用之书”停下脚步？我想和大家分享的，就是这样一本看似“无用”，却在我最迷茫时给我光的书——岸见一郎、古贺史健的《被讨厌的勇气》。

为什么是这本书？

刚上大学时,我像很多人一样，陷在“拧巴”里：为了合群参加不喜欢的社团，为了讨好别人委屈自己的意见，为了“优秀”的标签熬夜赶项目，却常常在深夜问自己：“我到底在做什么？”那时的我，总被“别人怎么看我”“我该成为什么样的人”裹挟，活得像个提线木偶。

直到我在图书馆角落翻到这本《被讨厌的勇气》，书名里的“被讨厌”三个字，像针一样扎了我一下——谁想被讨厌呢？但翻开第一页，作者与青年的对话像一把钥匙，打开了我心里的枷锁，它不是一本“成功学”，也不是一本“鸡汤”，而是一本用哲学讲透“如何活出自己”的指南。

这本书给了我一束光

书里最让我震撼的,是阿德勒心理学的核心观点：“课题分离”，简单说，就是分清楚“什么是你的课题，什么是别人的课题”。

你认真准备了课堂展示,却被同学无意间说“一般般”，这时，“别人如何评价你”是别人的课题，你无法控制；但“你是否全力以赴”是你的课题，你完全可以掌控，以前我会因为别人的评价否定自己，现在我会告诉自己：“我做了该做的，问心无愧就好。”

还有“活在当下”的智慧，我们总在焦虑未来：“考研能上岸吗？”“毕业能找到好工作吗？”又后悔过去：“如果当初选另一个专业就好了……”但书中说：“人生不是一条线，而是一连串的刹那。”与其为未到的未来焦虑，不如认真过好今天的每一刻——认真听好每一堂课，和室友吃一顿开心的饭，在操场上跑完那圈想放弃的步，这些“刹那”串联起来，就是真实的人生。

这本书如何改变了我的大学

去年,我面临一个选择：留在一个轻松的学生组织，还是去挑战一个需要熬夜做项目的竞赛，以前我会选“轻松的”，怕自己做不好被说“不行”，但想起书里说的“被讨厌的勇气”，我选了后者，过程中确实很累，被否定、想放弃，但我始终提醒自己：“这是我的课题，我要为自己的选择负责。”最后项目拿了奖，但更重要的是，我学会了“为自己而活”——不再为了别人的期待，而是为了内心的“我想要”。

我依然会迷茫,但不再焦虑，因为我知道，人生不是“必须优秀”的赛道，而是“允许自己不完美”的旅程，就像书里说的：“我们并不缺乏能力，缺乏的是勇气。”